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東京マラソン

気温5℃のスタート前に40分位待たされ体が冷えきってしまいました。

今回のマラソンは準備の段階で神戸ランニング26キロを走った時左膝を痛めたらしく歩いていても痛い状態が続いたのでランニングは控えていました。

しかしいくらなんでも全く走らないわけにはいかないので一週間前に家の前6キロを走った時やはり膝が痛かったので今回はあきらめていました。

LSD のつもりで高層ビルを見ながら大都会の中を満喫することにしました。

ハーフを2時間11分で走りゴールは4時間34分と前回大阪マラソンの時と2分しか違わないタイム。

痛いはずの左膝は対して痛くなく最後まで持ってくれました。
足が痛い時は無理せず休息にあてるのがいいようです。

2月はたった32キロしか走っていないのに好タイム、自分でも驚いています。

やっぱり無理をして走ると後半つけが回ってきますね。

今日はロボット歩き状態です。東京マラソン DSC_0163
完走メダル
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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チカピイ

Author:チカピイ
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おおさかの箱屋のチカピイです。
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近安健一(ニックネーム ちかぴい)と申します。
大阪のフタバ紙器㈱という段ボール・印刷紙器・クリアケースの
製造販売をしている会社で働いています。
会社のホームページは www.futabashiki.co.jp
趣味がテニス ピアノ演奏 音楽鑑賞なのて゜
そういう話題をブログに書く事が多いです。

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